Voici un tirage que j'ai trouvé et que je mets à votre disposition (traduction intégrée). Il pourrait vous être utile pour prendre un moment loin des médias et vous aider à votre introspection. Un carnet de tirages est vraiment un excellent atout à toute pratique pour ralentir le rythme et vraiment prendre le temps de réfléchir.
http://sur-le-seuil.com/2020/03/tirage-pour-trouver-la-paix-interieure-demerald-lotus/J'ai ouvert ce sujet car je me suis dit que vous seriez peut-être intéressé.e.s pour poster les résultats de votre tirage ici, en photo et en mots. Cela vous permettrait à la fois de ne pas être trop seul.e dans vos pratiques, et aussi de "brainstormer" avec d'autres pour trouver des solutions.